身体の変化

わたしは、自分の臆測ですが腸内環境があまり良くないのかな?
と思っています。

便秘はあまりしないけれど、いつもお腹がゆるく基本下痢気味だったり、
冷たい飲み物やアイス、菓子パンなどを食べると美味しいとは思うのですが、
高確率で下痢をします。 (さらに…)